LE FORUM DU C.C.O.
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

LE FORUM DU C.C.O.

FORUM DU CCO, CLUB DE CYCLISME DES VILLES DE HOUILLES ET DE CARRIERES-SUR-SEINE, DANS LES YVELINES
 
AccueilLe site du CCOL'album photos du CCOPortailGalerieDernières imagesRechercherS'enregistrerConnexion
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» Calendrier des horaires de départ et des distances – mise à jour de novembre 2019 – Explications
La Départementale Icon_minitimeMar 26 Nov - 19:15 par Gérard M

» sortie 200 km en Vexin - dimanche 25 août 2019
La Départementale Icon_minitimeLun 2 Sep - 12:48 par Gérard M

» 200 KM EN VEXIN
La Départementale Icon_minitimeMar 6 Aoû - 10:03 par tatouyeperlyne

» course de Drancy 2019 - Bravo au CCO et à Stéphane pour sa victoire
La Départementale Icon_minitimeSam 27 Avr - 13:27 par Gérard M

» GALETTE CCO
La Départementale Icon_minitimeSam 29 Déc - 16:50 par sebb

» Calendrier des horaires de départ et des distances – mise à jour de novembre 2018 – Explications
La Départementale Icon_minitimeDim 25 Nov - 21:00 par Gérard M

» Sortie " 200 km en Yvelines " dimanche 26 août 2018
La Départementale Icon_minitimeMar 28 Aoû - 11:45 par Gérard M

» Parcours de dimanche 19 août 2018
La Départementale Icon_minitimeVen 17 Aoû - 19:15 par Gérard M

» ENGAGEMENT A LA VELOSTAR
La Départementale Icon_minitimeLun 19 Fév - 15:56 par tatouyeperlyne

Mars 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendrierCalendrier
Le Deal du moment : -20%
Pack Gigabyte Ecran PC Gamer 27″ LED M27Q ...
Voir le deal
749 €

 

 La Départementale

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
Invité
Invité




La Départementale Empty
MessageSujet: La Départementale   La Départementale Icon_minitimeJeu 10 Mai - 22:24

Bonjour,

Dimanche matin la course à Flexanville, arrivée est prévue dans le faut plat montant.

Pour info : ce matin j'ai roulé avec Francis il est en grande forme surtout dans les montés je pense que dimanche il va tirer son épingle du jeu

Pour Philippe il a les courses dans la tête je ne suis pas inquiet pour lui.
Pour Ben il va faire le sprint 2 tours avant l'arrivé.
Pour Francesco alors lui il va rester au chaud dans le peloton.

Pour les autres pas d'avis.

Je serai là pour vous encourager sur le bord de la route

Bonne fin de semaine
Pierre
Revenir en haut Aller en bas
Ben

Ben


Nombre de messages : 47
Age : 44
Localisation : Carrières-sous-Poissy
Date d'inscription : 24/01/2011

La Départementale Empty
MessageSujet: Re: La Départementale   La Départementale Icon_minitimeSam 12 Mai - 21:26

Salut Pierre,
Merci pour tes encouragements!
Surtout je compte aussi sur toi pour me faire signe si je perds le nord et lance le sprint alors que la course est finie Shocked
A demain! Je file mettre de l'eau à chauffer pour manger...des pâtes, encore des pâtes, toujours des pâtes... pale
Very Happy Very Happy Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Céline

Céline


Nombre de messages : 31
Age : 51
Localisation : Carrières sur Seine
Date d'inscription : 25/03/2009

La Départementale Empty
MessageSujet: La Départementale: les photos   La Départementale Icon_minitimeDim 13 Mai - 20:32

Coucou le CCO!
j'étais là ce matin et j'ai pu choper quelques clichés de nos coureurs, soyez indulgents le cadrage n'était pas toujours simple vu la vitesse des fusées...
Les photos sur Picasa:
https://picasaweb.google.com/100153304481893700833/201205CriteriumDepartementalDeFlexanville?authuser=0&feat=directlink
bises
Céline
Revenir en haut Aller en bas
Céline

Céline


Nombre de messages : 31
Age : 51
Localisation : Carrières sur Seine
Date d'inscription : 25/03/2009

La Départementale Empty
MessageSujet: LE LIEN QUI FONCTIONNE?   La Départementale Icon_minitimeLun 14 Mai - 20:34

Bonjour,
les photos ici:

https://picasaweb.google.com/100153304481893700833/UFOLEP78CriteriumDepartementalDeFlexanville?authuser=0&feat=directlink
Revenir en haut Aller en bas
noix d'coco

noix d'coco


Nombre de messages : 205
Age : 52
Localisation : sartrouville
Date d'inscription : 10/06/2010

La Départementale Empty
MessageSujet: Re: La Départementale   La Départementale Icon_minitimeLun 14 Mai - 22:16

Cool les photos Wink

Merci Céline, j'ai eu l'impression d'y participer Very Happy

afro
Revenir en haut Aller en bas
Ben

Ben


Nombre de messages : 47
Age : 44
Localisation : Carrières-sous-Poissy
Date d'inscription : 24/01/2011

La Départementale Empty
MessageSujet: Re: La Départementale   La Départementale Icon_minitimeLun 14 Mai - 23:41

Hello all,

Dur, dur et dur
ou bien
Veni, vidi, mais ça n'a pas suffit
Ce sont les mots les plus appropriés me concernant pour cette matinée pourtant ensolleillée à Flexanville.
Globalement :
Départ sur la roue arrière, mon vélo ne pouvant résister à la gravité je repose la roue avant dans le quatrième tour, me retrouve seul en pleine cambrousse, souhaite aller jusqu'au bout malgré tout, retrouve un groupe d'arborigènes dans le neuvième tour, les suis pendant 4 tours, puis me retrouve de nouveau seul pour finir, Pierrot m'indiquant que le sprint, cette fois-ci, était déjà passé Surprised) et m'ordonne de poser pied à terre. Je m'exécute.
Une course sur une autre planète, je ne connaissais pas le langage des gens qui m'entouraient.
Moralité : en vélo, régime pâtes ou pas, on ne triche pas!
Quelques stats sur ma course, très différentes des fusées pré-citées :
Longueur du tour : 5,35 km
V moy : 34,8 km/h
V max : 68,1 km/h
Vmoy par tour :
38,1
34,3
34,3
35,5
32,2
32,4
32,2
33,5
37,7
37,4
36,4
39,6
34,1
31,6
Il est facile de voir dans ces chiffres les tours où j'étais accompagné et les tours où j'étais seul...
Il me manque un tour que je n'ai pas réalisé, la nuit arrivait...

Je suis malgré tout content car j'ai pris en dépit du piètre résultat du plaisir sur le vélo, et ce malgré des états psycholiques très vallonés sur ma bicyclette.
GROS BRAVO à tous les participants, quelque soit leur performance. Le maillot était bien présent en ce dimanche matin et cela fait plaisir à voir!
Enfin, grand merci à Céline pour ces magnifiques photos, ainsi qu'à tous les encouragements reçus du bord de la route par nos membres supporters qui ont pris le départ à la fraîche à 8h et qui sont restés voir le spectacle.

A bientôt les z'amis,

Benoît.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité




La Départementale Empty
MessageSujet: Re: La Départementale   La Départementale Icon_minitimeVen 18 Mai - 22:57

Celine bravo pour les photos

Pierre
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





La Départementale Empty
MessageSujet: Re: La Départementale   La Départementale Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
La Départementale
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
LE FORUM DU C.C.O. :: Compétition cyclosport :: Courses Ufolep-
Sauter vers: