LE FORUM DU C.C.O.

FORUM DU CCO, CLUB DE CYCLISME DES VILLES DE HOUILLES ET DE CARRIERES-SUR-SEINE, DANS LES YVELINES
 
AccueilLe site du CCOL'album photos du CCOPortailCalendrierGalerieFAQRechercherS'enregistrerConnexion
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
Juin 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
CalendrierCalendrier

Partagez | 
 

 200 kms en Yvelines - 28 août 2016 : compte-rendu

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Gérard M



Nombre de messages : 75
Date d'inscription : 29/03/2009

MessageSujet: 200 kms en Yvelines - 28 août 2016 : compte-rendu   Mar 30 Aoû - 13:27

Bonjour à tous,

Finalement on était 6 sur le vélo à faire la grande boucle : Francesco Arni, Christophe Dedouche, Jean-Luc Germain, Patrick Lefort, Daniel Rottier, Gérard Mouet. On était 10 au départ. Eric Faba a eu un ennui mécanique qui l'a obligé à abandonner dès Maisons-Laffitte ; pas de chance. Lionel Bazeille, Pascal Candé, Christian Ollivier ont fait un bout de chemin avec nous jusqu'aux Mesnuls ; sympathique.

En fait, on était 8, avec notre fidèle Evelyne Percheron, au volant du combi, qui n'était pas seule. Andrée Lucot a eu la gentillesse de lui tenir compagnie.

Relevé sur mon compteur :
Départ 8h10, arrêt pique-nique à Maintenon un peu plus d'une heure, arrivée à Houilles à 16h15.
La première partie 'aller' Houilles – Maintenon en 4h13, 117 km, moyenne 27,8 km/h, D+ = 882 m.
La deuxième partie 'retour' Maintenon – Houilles en 2h37, 81 km, moyenne 31 km/h, D+ = 541 m.
Au global, 6h50 sur la selle, 198 km, moyenne 29 km/h, D+ = 1423 m.

Le temps a été presque impeccable : 18° en partant,  23° vers midi, pas plus de 28° au plus fort de l'après-midi. Un vent de sud-ouest / ouest qu'on a bien senti. Rien à voir donc avec les conditions caniculaires de 2015.

Un trajet sans problèmes. Pas de crevaisons, pas de chutes et, ajoutons, pas de crampes. Le même beau parcours, apprécié par ceux qui le découvraient.

Une première partie très agréable. Les 50 premiers kilomètres ( accidentés ) sans trop forcer. On a accentué l'allure à partir des Mesnuls. Le vent contraire nous a bien fait souffrir sur les plateaux dégagés de Sonchamp et d'Orphin. On était quand même contents d'arriver à Maintenon,
Une deuxième partie tout aussi agréable. Un peu de chaleur mais sans excès. Parcours roulant, vent souvent favorable ; on a fait une moyenne pas mauvaise.

On est restés bien groupés dans l'ensemble, jusqu'à l'arrivée ; cohésion très appréciée. Daniel a été impressionnant. C'est lui qui a tiré le plus ( légèrement trop fort parfois... ) ; un véritable spécialiste des grandes distances. Un coup de chapeau à Christophe dont c'était le  premier 200 km, et qu'il a bouclé avec une très belle facilité. Patrick nous a lui aussi impressionnés, et amusés, avec des accélérations dont il a le secret. Francesco aussi avait la forme, tout comme Jean-Luc. Gérard a bien tenu, content de ne pas avoir eu de crampes.

On remercie beaucoup Evelyne et Andrée, d'avoir consacré leur journée pour assurer notre logistique. C'est toujours la même joie, d'arriver à Maintenon et d'apercevoir au tout dernier moment le combi au bord de la prairie. Quant au petit café après le casse-croûte, un petit bonheur, comme d'habitude.

Une sortie superbe. On s'est bien fait plaisir. On regrettera juste de ne pas avoir été plus nombreux.

Cordialement.

Gérard M, 30 août 2016
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
200 kms en Yvelines - 28 août 2016 : compte-rendu
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» [COMPTE RENDU] 24 Heures du Mans 9/10 Avril 2016
» Compte-Rendu CCS 2010 Yvelines-Eure et loir 10-12 septembre!
» COMPTE RENDU du TELETHON à SERRIERES en CHAUTAGNE
» MetaBike : compte rendu
» compte rendu stage lavorato dans le 85

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
LE FORUM DU C.C.O. :: Cyclotourisme, Route :: Entraînements, sorties jeudi et dimanche-
Sauter vers: